Т,а.т.ь.я.н,а- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя Т,а.т.ь.я.н,а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1116 ккал

Жир: 58,93г | Белк: 80,96г | Углев: 81,46г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега-3. Обед: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Суп с морским коктейлем. Ужин: Бахетле Лагман с Бараниной, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Куриное филе в сливочном соусе, Перловка Отварная. Перекус/Другое: МарС Конфета Баунти, Чай, Мир Орехов Ореховый Микс, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Перепелиное Яйцо. подробнее ...

162 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т,а.т.ь.я.н,а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т,а.т.ь.я.н,а- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

Т,а.т.ь.я.н,а-Изменение Веса