kristinakazja- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1349 ккал

Жир: 30,93г | Белк: 72,71г | Углев: 198,82г. Завтрак: Самокат Хлопья Геркулес, Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо, Зеленая Линия Семена Чиа, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан. Обед: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Морковь, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: ВкусВилл Зефир Ванильный, Аланталь Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Томатная Паста. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса