mery habsy- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя mery habsy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019

85,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

843 ккал

Жир: 9,54г | Белк: 78,31г | Углев: 106,38г. Завтрак: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrat. Обед: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. Ужин: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Перекус/Другое: Sari Roti Roti Tawar Gandum. подробнее ...

2636 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mery habsy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mery habsy- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

mery habsy-Изменение Веса