LéoAndrade- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя LéoAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

91,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1340 ккал

Жир: 45,25г | Белк: 94,78г | Углев: 144,80г. Завтрак: Café com Leite Integral, Cafezinho. Обед: Quero Milho Verde em Conserva, Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Apti Gelatina Uva, Hortifruti Mamão Formosa. Перекус/Другое: Vigor Manteiga Extra com Sal, Pão Integral, Cafezinho. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LéoAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LéoAndrade- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

LéoAndrade-Изменение Веса