zheniakir1991- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1188 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 49,79г | Углев: 143,02г. Завтрак: Рыбное Дело Риет из Горбуши, Чай, Хлеб с Отрубями, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Паштет из Куриной Печени, Хлеб с Отрубями, Яблоко, Вареное Яйцо, Пряник. Ужин: Хлеб с Отрубями, Голубцы. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса