Joe Alec - Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1508 ккал

Жир: 59,62г | Белк: 78,49г | Углев: 181,39г. Завтрак: Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Myprotein The Whey. Обед: Bananas , Great Value Mountain Trail Mix (50g), Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Publix Strawberry Preserves. Ужин: Winn-Dixie Zucchini, Green String Beans, Cooked Perfect Italian Style Flame Broiled Dinner Size Meatballs, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Yep 😂 getting there!

06 дек 21 написано членом: Joe Alec


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса