Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
06 дек 21
marm0ora- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
2069 ккал
Жир: 77,55г | Белк: 129,62г | Углев: 213,73г.
Завтрак:
Member's Mark BBQ Baked Beans with Brisket, Jimmy Dean Croissant.
Обед:
Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Grape Tomatoes, Air fryer chicken tenders, Litehouse Foods Garden Ranch Dip, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Great Value Romaine Lettuce.
Ужин:
Kraft Original Barbeque Sauce, Air fryer chicken tenders.
Перекус/Другое:
Nature's Bakery Original Fig Bar, Blue Bell Italian Cream Cake Ice Cream, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels.
подробнее ...
2078 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю