black_cat.- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя black_cat. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1627 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 61,13г | Углев: 212,09г. Завтрак: Кофе с Молоком, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Грецкие Орехи, Молокія Йогурт 1,6%, Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья. Обед: Салат из Свеклы с Чесноком, Котлеты из Индейки на Пару, Сильпо Рагу Овощное. Ужин: Сухофрукты, Чай, Сметана , Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

black_cat.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

black_cat.- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

black_cat.-Изменение Веса