Lucky767- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя Lucky767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

100,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1457 ккал

Жир: 85,27г | Белк: 68,41г | Углев: 89,04г. Завтрак: Kaffee mit Milch, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Обед: Dallmayr Cappuccino, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Bratwurst, Kaffee mit Milch, Dallmayr Cappuccino. Ужин: Gekochtes Ei, REWE Bio Räucherlachs, Essig, Olivenöl, Feine Kost Falafel & Couscous Premium Salat. подробнее ...

2864 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucky767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucky767- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

Lucky767-Изменение Веса