Tata_Esha- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя Tata_Esha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1558 ккал

Жир: 91,17г | Белк: 61,04г | Углев: 127,66г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Банан, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Сахар. Обед: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Макароны по Флотски, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Ужин: Груша, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Семена Льна, Kwidzyn Кукуруза Консервированная Сладкая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Булочка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр. подробнее ...

1356 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_Esha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_Esha- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

Tata_Esha-Изменение Веса