Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisap75
Журнал
06 дек 21
lisap75- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя lisap75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1113 ккал
Жир: 46,31г | Белк: 69,13г | Углев: 98,36г.
Обед:
Lurpak Spreadable Lighter (10g), Asda Honey Roast Ham, Kingsmill 50/50 Bread.
Ужин:
Asda Smart Price Low Fat Black Cherry Flavour Yogurt, Tesco Petit Pois, Asda Butcher's Selection Lamb Leg Steaks, Asda Cauliflower.
Перекус/Другое:
Walkers Squares Salt & Vinegar (27.5g), Fox's Glacier Fruits.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisap75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю