she-ri-ta- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1183 ккал

Жир: 74,57г | Белк: 20,06г | Углев: 109,41г. Завтрак: Lindt Caramel Brownie, Fair Cape Double Cream Plain Yoghurt, Honeydew Melon, Pineapple, Strawberries. Обед: Serena Couscous Original, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Spinach, Chives, Paprika, Olives. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Hosted a lovely braai with friends yesterday and didn’t count calories. It was great but all the rich food made me SO sick last night 🥴 expecting a bit of a water weight gain tomorrow and perhaps the next day. December things hey 😆

06 дек 21 написано членом: she-ri-ta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса