jonine .- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

79,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

2656 ккал

Жир: 137,61г | Белк: 111,28г | Углев: 213,70г. Завтрак: Ekoplaza Sesamzaad, AH Gepofte Spelt, Damhert Tarwezemelen, AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Cashew Noten Ongezouten, AH Basic Havermout, Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Milbona Natural Soya Yogurt. Обед: AH Snack Tomaten , Calvé Honing BBQ Saus, AH Biologische Tofu, AH Farmer Rauwkost, Zaanse Veganaise, Lidl Bruin Brood. Ужин: AH 100% Pindakaas, Apple, De Vegetarische Slager Empenadas, De Vegetarische Slager Empenadas. Перекус/Другое: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Milbona Sojamelk Unsweetened, Nespresso Espresso. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса