Ritamine__- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя Ritamine__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

89,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1139 ккал

Жир: 34,95г | Белк: 76,13г | Углев: 136,13г. Завтрак: Aldi Bio Leinöl, Solevita Bio Karottensaft, Kölln Bio Schmelzflocken, Banane, Almased Typ2, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Обед: Rote Beete, Taifun Räuchertofu Klassik, Bio Natives Oliven Öl Extra, Rosenkohl. Ужин: Aldi Bio Leinöl, Vitaorganix Konjakmehl, DM Bio Hafermilch. Перекус/Другое: Aldi Bio Bio Sultaninen, Mandarine, Aldi Bio Magerquark, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋🏼‍♀️☕☕🌄

06 дек 21 написано членом: Ritamine__

Ritamine__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю