Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OdnaOlya
Журнал
06 дек 21
OdnaOlya- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя OdnaOlya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1471 ккал
Жир: 33,21г | Белк: 86,73г | Углев: 206,57г.
Завтрак:
Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Ашан Хурма, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Щелковохлеб Батон Нарезной.
Обед:
Коломенское Хлеб Ароматный, Главсуп Рассольник с Курицей.
Ужин:
Ухтышки Шарики со Вкусом Шоколада, Пятерочка Банан, Козельский Иммуноцея, Станция Молочная Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
OdnaOlya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю