hedefe az kaldi- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя hedefe az kaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

594 ккал

Жир: 29,27г | Белк: 24,94г | Углев: 69,23г. Завтрак: Peynes Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Genç Yeşil Soğan, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin. Обед: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Ужин: Turşu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kepekli Krep, Fındık. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedefe az kaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedefe az kaldi- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

hedefe az kaldi-Изменение Веса