evgeniya novak77- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя evgeniya novak77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

94,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1586 ккал

Жир: 70,63г | Белк: 64,74г | Углев: 164,50г. Завтрак: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Обед: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Черкизово Молочная Колбаса . Ужин: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Евразия Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Лактис Творожный Тортик, Ширин Халва Кунжутная с Фисташками, Ого Отруби Ржаные. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniya novak77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniya novak77- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

evgeniya novak77-Изменение Веса