Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
06 дек 21
oseck- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1035 ккал
Жир: 59,94г | Белк: 63,93г | Углев: 106,12г.
Завтрак:
Сахар, Зеленый Чай, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Олег Сирота Сыр Истринский, Delba Цельнозерновой Хлеб.
Обед:
Подсолнечное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару.
Ужин:
Sula Леденцы, Fresh Lab Щи с Курицей .
Перекус/Другое:
Nescafe Dolce Gusto Chococino.
подробнее ...
2198 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю