Vlad Beck- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

104,3 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

2515 ккал

Жир: 182,93г | Белк: 169,04г | Углев: 45,91г. Завтрак: Чай, Сало, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Печеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба. Обед: Чай, Салат Овощной со Сметаной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Сало, Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста. Ужин: Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса