glovetosaori- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

295日目

今日は通院日です。
まずは条件は一緒で測ってみました。

病院ではかったら47kgでした。

46,3 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1389 ккал

Жир: 32,32г | Белк: 111,68г | Углев: 167,43г. Обед: にぎり寿司, シソ, ブリの刺身, サーモンの刺身, 玉ねぎ. Ужин: ボーソー油脂株式会社食用こめ油, 日本ガーリック株式会社粉末寒天, アリサン有機ポップコーン, ぶなしめじ, ザワークラウト　バレル, 生姜, にんにく, 白菜. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса