O_lozenkova- Журнал, 03 май 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2014

74 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2014:

1573 ккал

Жир: 54,21г | Белк: 53,41г | Углев: 217,06г. Завтрак: Белый Хлеб, Сваля Копченый Сыр Плавленный, Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Обед: из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Белый Хлеб, Молочное Изобилие Сметана 20%, Сады Придонья Яблочный Сок, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы "ЩЕДРЫЕ!" Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 03 май 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса