MobileGoo- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1354 ккал

Жир: 27,79г | Белк: 69,27г | Углев: 215,74г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread. Обед: Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Banana, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes. Ужин: No Name Mixed Vegetables, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh). Перекус/Другое: Superstore Sliced Italian Loaf, Jell-O No Sugar Added. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса