Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
05 дек 21
deanjudah144- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021
125,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1950 ккал
Жир: 88,90г | Белк: 137,74г | Углев: 163,77г.
Завтрак:
Celery Juice, Beets.
Обед:
Kroger Parmesan Cheese Grated, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Sanderson Farms Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Kind Thins Peanut Butter Dark Chocolate, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
3957 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю