Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrman63
Журнал
05 дек 21
mrman63- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя mrman63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No change in weight from yesterday 👍
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1537 ккал
Жир: 95,90г | Белк: 89,49г | Углев: 124,41г.
Обед:
Mama Mary's Pepperoni Slices, Rao's Homemade Pizza Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas.
Ужин:
Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips, Taco Cabana Chips & Queso, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce.
Перекус/Другое:
Hershey's Mint Truffle Dark Chocolate Kisses.
подробнее ...
67 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrman63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю