Ian Fleming- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

92,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1918 ккал

Жир: 75,05г | Белк: 54,22г | Углев: 201,69г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Scone with Fruit. Ужин: McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Stella Artois Lager, Snickers Snickers. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса