Franzi 55- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя Franzi 55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Schönen zweiten Advent 🕯🕯

85 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1705 ккал

Жир: 58,45г | Белк: 70,65г | Углев: 219,43г. Завтрак: My Muesli Tigernut Berry Lower Carb, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Milch 1,5%, Milsani Speisequark 20%. Обед: Rote Paprika, Edeka Ackergold Drillinge, Spiegelei ohne Fett. Ужин: Первый Хлебокомбинат Баранки "Ванильные", Ener Bio Dinkel Crunchy, Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett. Перекус/Другое: Milka Feine Kugeln Alpenmilch (12g). подробнее ...

2966 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

⭐🕯🕯⭐

05 дек 21 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franzi 55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franzi 55- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

Franzi 55-Изменение Веса