ar1kas- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя ar1kas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1651 ккал

Жир: 105,61г | Белк: 90,48г | Углев: 84,79г. Завтрак: Сырники с Рисовой Мукой, Торт Наполеон, Кофе с Молоком. Обед: Брасовские Сыры Сыр Пармеджано Фреско 45%, Сырники с Рисовой Мукой, Борщ с Говядиной, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская. Ужин: Galbani Сыр Моцарелла, Сырники с Рисовой Мукой, Подсолнечное Масло. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ar1kas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ar1kas- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

ar1kas-Изменение Веса