GennadiiS- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

94,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1624 ккал

Жир: 24,55г | Белк: 73,17г | Углев: 297,14г. Завтрак: Яблоко, Груша, Банан, Кинто Приправа Наршараб Сладко-Острый. Ужин: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный, Недолагман)), Морковь, Хурма, Яйцо, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. подробнее ...

575 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса