elenaagapova228- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

85,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1501 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 79,90г | Углев: 180,32г. Завтрак: Рахат Казахстанский Шоколад, Пшеничная Каша, Одари Молоко 3,2%, Приправыч Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Обед: Помидоры, Капуста Тушеная, Желудки Куриные, Макароны Отварные. Ужин: Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Паштет из Куриной Печени, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Помидоры, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Ржаной Хлеб. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса