Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОлесяЕжик
Журнал
05 дек 21
ОлесяЕжик- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя ОлесяЕжик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1983 ккал
Жир: 143,30г | Белк: 88,42г | Углев: 89,02г.
Обед:
Коркунов Конфета, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Кофе с Молоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приготовленная Тыква.
Ужин:
Мясновъ Панна-Котта с Карамельным Соусом , Растительное Масло, Говяжий Фарш, Макароны Отварные, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Льняное Масло, Брест Литовск Сыр Маасдам, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Салат Романо, Салат Айсберг.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОлесяЕжик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю