Mario83pl- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя Mario83pl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

2009 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 145,81г | Углев: 219,08г. Завтрак: K-Classic Chips Paprika Light, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Karczek, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel Flavour, Banany, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Обед: Biała Kiełbasa, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Boczek, Jabłko. Ужин: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ziemniaki, Kotlet Kaski. Перекус/Другое: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mario83pl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mario83pl- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

Mario83pl-Изменение Веса