laoceana- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя laoceana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1509 ккал

Жир: 32,60г | Белк: 51,97г | Углев: 256,32г. Завтрак: ВкусВилл Пита Ливанская, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Пита с Говядиной и Сыром , Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: ВкусВилл Зефир Воздушный , ВкусВилл Мармелад Яблочный, ВкусВилл Капуста Квашенная , Semper Овощи с Фрикадельками из Говядины, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Сметана , Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Пита Ливанская. Перекус/Другое: Хурма. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laoceana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laoceana- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

laoceana-Изменение Веса