ОльгаОрынбекова- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1425 ккал

Жир: 71,38г | Белк: 49,54г | Углев: 140,46г. Завтрак: Ferrero Raffaello, Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чай с Молоком, Президент Сметана 30%. Обед: Мирамар Крабовые Палочки Снежный Краб, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом. Ужин: #ПП Гранола Шоколадная с Фундуком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе с Молоком, Александра Манты, Президент Сметана 30%. подробнее ...

153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса