LesikSK- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя LesikSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1219 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 89,59г | Углев: 117,19г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Станция Молочная Творог 2%, Чай с Медом. Обед: Яшкино Мини Круассаны с Шоколадным Кремом, Ярче Молоко Отборное, Кухня на Районе Гречка с Отварной Куриной Грудкой и Овощами. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesikSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesikSK- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

LesikSK-Изменение Веса