Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaeba_tsa
Журнал
05 дек 21
zaeba_tsa- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя zaeba_tsa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021
39,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
831 ккал
Жир: 21,90г | Белк: 67,93г | Углев: 100,17г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Станция Молочная Молоко 3,2%, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищеные, Царь Хлопья 5 Злаков.
Обед:
Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Экопродукт Грибы Сушеные Белые, Global Village Булгур.
Ужин:
Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Яблоко, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Яблоко, Halls Конфеты без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zaeba_tsa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю