Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bantik199
Журнал
02 дек 21
bantik199- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя bantik199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1477 ккал
Жир: 73,94г | Белк: 122,68г | Углев: 86,65г.
Завтрак:
Седьмой континент Хурма, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое), Окское Яичный Белок, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Oltermanni Сыр Лёгкий 17%.
Ужин:
Киржачский Молочный Завод Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bantik199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю