zwillingsmanie- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя zwillingsmanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

103,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

1331 ккал

Жир: 53,85г | Белк: 47,51г | Углев: 160,63г. Завтрак: Kallavi Pide Rindfleisch, Dinkelbrot, Mühlenhof Nuss-Schinken Hauchfein, Butter, Kaffee. Ужин: Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Elsässer Art. Перекус/Другое: Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee. подробнее ...

2834 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zwillingsmanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zwillingsmanie- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

zwillingsmanie-Изменение Веса