Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
03 дек 21
Svistoplas- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
33,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
2654 ккал
Жир: 123,44г | Белк: 101,36г | Углев: 268,94г.
Завтрак:
Whole Milk, Bananas , Jam Preserves, Cashew Butter, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain.
Обед:
Dynasty Plum Sauce, Fortune Cookie, Panda Express Fried Rice, Panda Express Honey Walnut Shrimp.
Ужин:
Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Milk Chocolate Candies , Fisher Dry Roasted Peanuts, Whole Milk, Sour Cream, Potato Chips, Truffles, Whiskey, Brussels Sprouts, White Rice, Olive Oil , Honey , Salmon.
Перекус/Другое:
Blue Cheese , Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, Mission Minis Avocado.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю