Miguel O'Conner- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя Miguel O'Conner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

3109 ккал

Жир: 118,93г | Белк: 119,37г | Углев: 288,27г. Завтрак: Armonia Leche Entera, 3 Arroyos Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional, Azúcar, Uvas Pasas, Huevo Cocido. Обед: Tregar Yogur Light Frutilla, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Papa Cocida, Mayonesa Light, Arvejas, Zanahoria Cocida. Ужин: Kös Food Pasta de Maní, Verónica Leche Entera, Paladini Lomito Ahumado, Verónica Queso Cuartirolo. Перекус/Другое: Jumbo Torta Selva Negra, Pehuamar Papas Fritas, Empanada de Carne, Pizza de Queso de Masa Delgada, Vino Rosado, Cerdo Asado, Pan Blanco, Cerveza. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miguel O'Conner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miguel O'Conner- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

Miguel O'Conner-Изменение Веса