kingkeld- Журнал, 29 мар 11

Параметры Пользователя kingkeld | < Предыдущая Запись |Следующий >

I did an erroneous weigh-in. This is the correct one. I'm glad I lost 200g! Life is good!

116,8 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2011:

1945 ккал

Жир: 59,80г | Белк: 118,61г | Углев: 230,32г. Завтрак: Sliced Ham (Extra Lean), Rye Bread, Egg. Обед: Beets, rye bread, Hash. Ужин: gyros sandwich. Перекус/Другое: White Bread, Carrots. подробнее ...

4348 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Сидеть - 3 часа и 5 минуты, Стоять - 1 час, Игра на Музыкальных Инструментах - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kingkeld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kingkeld- Журнал, 29 мар 11

Оставить свой Комментарий

kingkeld-Изменение Веса