mrman63- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя mrman63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still plodding along👍

101,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

1925 ккал

Жир: 80,77г | Белк: 73,71г | Углев: 224,65г. Завтрак: Chick-fil-A Bacon, Egg & Cheese Biscuit, Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Large), Chick-fil-A Hash Browns. Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Tillamook Classic Mac & Cheese, Applebee's Grilled Chicken Breast, Bob Evans Onion Petals. Перекус/Другое: Starbucks Caramel Frappuccino (Grande). подробнее ...

379 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrman63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrman63- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

mrman63-Изменение Веса