Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya_ultra
Журнал
02 дек 21
mariya_ultra- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя mariya_ultra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1574 ккал
Жир: 70,20г | Белк: 144,23г | Углев: 88,75г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Красная Цена Яйцо С0, Миндаль Миндаль, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Курага Шоколадная, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Желтая Летняя Тыква.
Обед:
Семга Жареная.
Ужин:
Global Village Капуста Квашеная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Королек, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%.
подробнее ...
1723 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya_ultra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю