lariiibm- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя lariiibm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

989 ккал

Жир: 71,98г | Белк: 33,17г | Углев: 61,36г. Завтрак: Café, Lindt Chocolate 90%. Обед: granola premium, Mirtilos, Tomates Cereja, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Romã, Alface, Azeite de Oliva, Pimentão Vermelho, Amoras. Ужин: Sadia Presunto de Parma, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Tomates Cereja, granola premium, Romã, Mirtilos, Amoras, Azeite de Oliva, Pimentão Vermelho, Alface. Перекус/Другое: Brigadeiro, Red Bull Energético Sugar Free, Gold & Ko Bombom Pasta de Amendoim . подробнее ...

595 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lariiibm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lariiibm- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

lariiibm-Изменение Веса