aadanielle- Журнал, 02 май 14

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2014

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2014:

1000 ккал

Жир: 53,51г | Белк: 39,34г | Углев: 89,64г. Завтрак: Abacaxi. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Abacaxi, Risoto de Frango. Ужин: Tomates, Peixe-Gato Empanado Frito, Arroz Branco (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Castanhas-do-Pará, Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo, Cacau Show Tablete Gourmet Laranja. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 02 май 14

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса