Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fxceless
Журнал
02 дек 21
fxceless- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя fxceless
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
과자를 많이먹으면 좆됨.
메...모
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
690 ккал
Жир: 19,54г | Белк: 99,03г | Углев: 26,34г.
Завтрак:
서울우유 저지방우유, 삶은 계란, 삶은 계란, 파프리카.
Обед:
닭가슴살.
Ужин:
야채샐러드 (드레싱없이), 닭가슴살.
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Степпер - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fxceless-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю