Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana Light
Журнал
04 дек 21
Lana Light- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя Lana Light
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1833 ккал
Жир: 96,37г | Белк: 93,89г | Углев: 104,18г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Чай с Сахаром, Пискаревский Сметана 15%, Гармония Творог 5%, Станем Друзьями Авокадо , Arla Havarti Сыр Сливочный, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Имунеле Земляника.
Обед:
Пятерочка Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Гармония Творог Гармония 5%.
Ужин:
Приготовленная Спаржа (Свежая), Вино Красное Сухое, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины.
Перекус/Другое:
банан Мини.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana Light-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю