Brenda.nana- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

110,7 кг Потеряно до сих пор: 116,1 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

1153 ккал

Жир: 31,96г | Белк: 99,27г | Углев: 141,28г. Завтрак: Kroger Traditional Salsa (Mild), Kroger Mild Picante Sauce, Great Value Fat Free Pasteurized Process Cheese Product, Flatout Flatbread, Great Value Egg Makers, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles. Обед: Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Great Value Oven Roasted Turkey Breast, Flatout Flatbread, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Dole Shredded Lettuce, Garden Bbq Vegggie Straws. Полдник: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Ужин: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Brenda's orange chicken stir fry. Перекус/Другое: Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Brenda's Garlic Bread Pizza. подробнее ...

Набралось 9,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

That's the way it goes - and keep on going - in a couple of days it will be nothing but a very good memory.

04 дек 21 написано членом: Jergens123

You got this! Just hang in there -One day at time. You are a miricle.

04 дек 21 написано членом: Judyrose1997

It's always a bumpy ride, but you know what to do.

05 дек 21 написано членом: erikahollister

Thank you all 💕🤗

05 дек 21 написано членом: Brenda.nana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса