Jlowlery- Журнал, 02 май 14

Параметры Пользователя Jlowlery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2014

96,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2014:

1364 ккал

Жир: 16,42г | Белк: 141,77г | Углев: 157,58г. Завтрак: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Winn-Dixie Fat Free Milk, Kellogg's Special K Original Cereal. Обед: gnc gnc pro performance natural, Chiquita Banana, Winn-Dixie Fat Free Milk. Ужин: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Winn-Dixie Fat Free Milk, Chiquita Banana, gnc gnc pro performance natural. Перекус/Другое: Publix BEEF Lowlery, Great Value Broccoli Stir Fry, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Cooked Egg White. подробнее ...

3348 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 25 минуты, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Стоять - 5 часа, t25 - 25 минуты, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jlowlery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jlowlery- Журнал, 02 май 14

Оставить свой Комментарий

Jlowlery-Изменение Веса