ambrosioleh- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

915 ккал

Жир: 29,87г | Белк: 40,72г | Углев: 117,48г. Завтрак: Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão, Tial Suco de Manga Light, Tial Suco de Pêssego Light . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса