being healthy is easy- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя being healthy is easy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

658 ккал

Жир: 11,91г | Белк: 29,59г | Углев: 110,20г. Завтрак: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Обед: Carrots , Steamed or Boiled Shrimp, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Перекус/Другое: Indomaret Roasted Almond, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Sunpride Banana. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

being healthy is easy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

being healthy is easy- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

being healthy is easy-Изменение Веса